Yazar : Doç. Dr. Emel Koçer
Uzmanlık : Psikiyatri (Ruh Sağlığı ve Hastalıkları)
Yazar'ın Makale Sayısı: 2
Tarih : 15.01.2019



Daha Mutlu Bir Aile Hayatı İçin

Yeni bir yılda hayatınızda ya da kendinizde neleri değiştirmeye, geliştirmeye karar verdiniz? Daha sabırlı olmak, başarılı olmak, daha güzel bir araba ya da iş. Peki hayatı güzelleştiren en önemli etkenlerden olan mutlu bir aile hayatı için atmanız gereken doğru adımları biliyor musunuz? Psikiyatri Uzmanımız Doç. Dr. Emel Koçer, daha mutlu ve huzurlu bir aile hayatı için dikkat edilmesi gereken önemli maddeleri sizler için sıraladı:

Daha Mutlu Bir Aile Hayatı İçin;

  • Kendinizi tanıyın, sevin ve kendinizle iletişim halinde olun. 

  • Önceliklerinizi belirleyin ama ailenizi bu sıralamanın dışında bırakmayın. 

  • Ailenizle birlikte vakit geçirmek için fırsatlar oluşturun. 

  • Aile üyelerinin sadece sevinçli halleri ile değil, üzgün ve kızgın halleri ile de iletişim kurun. 

  • Aile üyelerinizle duygularınızı, hedeflerinizi ve hayallerinizi paylaşın. 

  • Aile üyelerinizin ilgi alanlarını fark edin ve destekleyin. 

  • Ailenizin diğer üyelerinin yaşları ne olursa olsun sevgiye ve ilgiye ihtiyaçları olduğunu hatırlayın. 

  • İhtiyaçlarını önceden fark edip karşılamak yerine kendilerine sorun. 

  • Küçük hataları görmezden gelin. Büyük olduğuna inandıklarınız için onlara açıklama şansı verin. 

  • Dış dünya ile olan ilişkilerinize gösterdiğiniz özeni kendi aile fertlerinize de gösterin. 


Doç. Dr. Emel Koçer Diğer Makaleleri

Ruh Sağlığınızı Önemseyin