Yazar : Doç. Dr. Müyesser Saykı
Uzmanlık : Endokrinoloji ve Metobolizma Hastalıkları
Yazar'ın Makale Sayısı: 1
Tarih : 30.04.2021

Obezite ve COVID - 19

Obezitede bağışıklık sisteminin zayıflamasının en önemli nedeni yağ dokusunda bulunan iltihabi hücrelerin görevini tam yerine getirememesidir. COVID - 19 için hastaneye yatanların yaklaşık yarısında beden kitle indeksi (BKİ) 30 kg/m2’nin üzerindedir.

Obezitesi olan bireylerin COVID – 19 hastalığını daha ağır geçirme riskleri, obezitesi olmayan bireylere göre daha yüksektir.

Obezitenin varlığı, şiddetli hastalık riskini yaklaşık 3 kat arttırmaktadır ve hastanede daha uzun süre yatmaya neden olmaktadır.

Çalışmalar beden kitle indeksindeki (kg/m2) her bir birimlik artışın, COVID – 19 hastalığının ağır seyretme riskinde %12 artışa neden olduğunu göstermiştir.

Pandemi önlemlerinin hareketsizliği artırma ihtimaline karşı bireysel çözümler üretmeliyiz . Yakın çevrede 30-60 dakika süren yürüyüş, evde yapılabilecek beden egzersizleri veya evde bir spor aletinin kullanımı olabilecek en kolay seçeneklerdir.

Hazır gıdalardan ve kalorisi yüksek her türlü besinden kaçınmalı, öğün saatleri dışında gıda alımından uzak durmalıyız.


Doç. Dr. Müyesser Saykı Diğer Makaleleri